Все о волосах > Птица > Фриттата из куриного филе, тыквы, брынзы

Фриттата из куриного филе, тыквы, брынзы

Назначение: Ужин

Основной ингредиент: Птица

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Вкуснейшее сочетание! Такая запеканка здорово разнообразит семейные ужины осенью.

Ингредиенты:

Куриная грудка

1 шт

Тыква

300 г

Яйцо

4 шт

Зелёный лук

3 шт

Укроп (зелень)

2 ст.л.

Сливки

100 мл

Соль, перец

Растительное масло

2 ст.л.

Сыр (фета, брынза)

100 г

Итальянские травы (сушеные)

1 ч.л.

Приготовление:

Продукты
Фриттата из куриного филе, тыквы, брынзы

Тыкву очистить, натереть на крупной тёрке
Фриттата из куриного филе, тыквы, брынзы

На растительном масле обжарить кусочки куриного филе, нарезанного кубиками, в конце добавить зел.лук.
Фриттата из куриного филе, тыквы, брынзы

Добавить тыкву и жарить всё вместе, помешивая, до мягкости тыквы ( мин. 5-7 )
Фриттата из куриного филе, тыквы, брынзы

Взбить яйца со сливками
Фриттата из куриного филе, тыквы, брынзы

Добавить мелко нарезанный укроп, соль, перец
Фриттата из куриного филе, тыквы, брынзы

Добавить брынзу, нарезанную мелким кубиком
Фриттата из куриного филе, тыквы, брынзы

Форму для запекания смазать сливочным маслом, выложить обжаренную курицу с овощами и заливку, добавить итальянские травы.
Фриттата из куриного филе, тыквы, брынзы

Запекать в разогретой до 180*С духовке 20-30 мин., до румяности.Приятного аппетита!
Фриттата из куриного филе, тыквы, брынзы

Источник: — http://vpuzo.com/myaso/ptica/11139-frittata-iz-kurinogo-file-tykvy-brynzy.html


Who read in English


In Tibet, for the manufacture of joss sticks used by various mixtures of herbs. High quality scented sticks are delicious smell and not so much smoke in the manufacture of cheap used artificial flavors. Our studies suggest that inhaling a pleasant aroma makes people more energetic, filled with lust for life, under their influence there are various psychosomatic symptoms. This principle lies at the heart of aromatherapy. Inhaling the delicate scent, the person is released from the stress of experiencing peace, which in general contributes to its improvement. To enjoy a pleasant smell, set fire to the tip of scented sticks, let it flare up and then gently zaduyte flames.

A final step is laborious artisans under the close supervision of overseers. Secrets of making batik is passed from generation to generation for a long time and did not leave the walls of the palace of the Sultan. In the XVII century Indonesia became a Dutch colony at the same batik began his victorious march through Europe. In 1900 at the Paris International Exhibition for the first time were shown to the public works in the style of batik. In the 80-90 years of XX century, batik has stepped in design.


Wer liest nach Deutsch

Brennen, gibt diese Verbindung ein feines Aroma, oft mit medizinischen Eigenschaften. Im Osten, in Japan und China wird Weihrauch eine weitere Funktion - das Timing. Die Zusammensetzung der meisten Dufte gehoren verschiedene Arten von Holz, getrocknet und zersto?en Krauter, Pulver, Harze, und sogar Flussigkeit (Ol). Sie sind in zwei Gruppen aufgeteilt - brennende und glimmende. Einige von ihnen brennen fur eine lange Zeit, brennen schneller, Abfullen Geschmack uberall. Ansonsten benotigen langen und sorgfaltigen Vorbereitung.

Pilates festigt die Muskeln, die die Rolle des eigentumlichen Korsetts, das die normale Lage des Korpers fixiert (der Wirbelsaule und der medialen Organe erfullen). Zu diesen Muskeln verhalten sich: klein glubokoleschaschije die Muskeln, die die Wirbelsaule unterstutzen, des Muskels der Presse, pojasnitschnyje die Muskeln, des Muskels tasowogo des Grundes. Der ahnliche Effekt wird auf Kosten von bestimmten Prinzipien : erreicht. Es ist die volle Konzentration auf der erfullten Obung notwendig. Die Genauigkeit. Die Obung soll wie erfullt werden es ist genauer moglich. Entscheidend ist nicht die Zahl der Wiederholungen und die Amplitude der Bewegung, und die Qualitat und die Begreiflichkeit ihrer Durchfuhrung.

Опубликовано редакцией: http://nametle.com
Дата: 29 Сен 2017 | 1:43

Комментариев нет »
Все статьи рубрики:   Птица »

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Фриттата из куриного филе, тыквы, брынзы"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля