Все о волосах > Психология отношений > Муж после рождения ребенка сказал, что я не привлекательная

Муж после рождения ребенка сказал, что я не привлекательная

Муж после рождения ребенка сказал, что я не привлекательнаяКак известно, рождение ребёнка для женщины – самое светлое и долгожданное событие в жизни. Однако практика доказывает, что оно зачастую сопряжено другими, не столь приятными последствиями, одним из которых является послеродовая депрессия. Женщины без того часто страдающие неуверенностью в себе, после родов чувствуют себя непривлекательными из-за изменений в собственном организме (растяжки, лишние килограммы, гормональные сбои). Женщины становятся более чувствительными к замечаниям, чувствуют себя подавленно и часто не знают, как с этим бороться, замыкаясь в себе и тем самым только усугубляют ситуацию. А что делать, если муж после рождения ребенка сказал, что я непривлекательная?

Любые замечания мужа, сексуальные изменения в отношениях (ведь после рождения ребёнка сексуальные отношения тоже во многом меняются), ночи без сна проведённые у детской кроватки, постоянная усталость и груз ответственности за ребёнка, и при этом всём неудовлетворённость собой, своим внешним видом – всё это способно ввергнуть даже психически устойчивую женщину в подавленное состояние. А мысли типа „я не нравлюсь своему мужу“, „он считает меня непривлекательной“, „кому я такая нужна“ прочно и глубоко заседают в мозгу у молодой мамы. И без хорошего противодействия результат таких упаднических настроений может быть самым плачевным. Депрессии ведут к другим заболеваниям, не только психическим расстройствам. А всем известная фраза „все болезни от нервов“ — вовсе не миф. Итак, что же делать, если вы чувствуете симптомы послеродовой депрессии, потеряли былую уверенность в своей привлекательности или просто заметили, что стали более болезненно относиться к замечаниям в ваш адрес?

Прежде всего, не игнорируйте проблему, не закрывайте глаза на происходящие в вас изменения. Ваши переживания и страхи только будут накапливаться в вас, они не исчезают бесследно. Конечно же, трубить налево и направо о своих проблемах не стоит, однако посоветоваться с близкими подругами, сходить на консультацию к психологу – всё это может стать для вас отдушиной. Большинству людей, чтобы понять причины и выход из сложившихся сложных обстоятельств нужно просто быть выслушанными. Не ждите от других решений ваших проблем, всё это должны решить вы сами. Также не бойтесь говорить с своим партнёром о том, что с вами происходит, и что вам тяжело. Взаимопонимание и поддержка от близкого человека помогут вам справиться с неурядицами и решить серьёзные проблемы.

Важным шагом является также принятие себя такой, какая вы есть. Послеродовые изменения в женском организме не добавляют хрупкости и юной непосредственности в ваш образ, и многим женщинам ещё 9 месяцев назад бывшим тоненькими девушками, тяжело смириться с новым образом кормящей матери. Однако же юность не будет длится вечно, все люди стареют и изменяются, однако правильное питание и умеренные физические нагрузки помогут вам вновь обрести привлекательность в первую очередь в своих глазах. Молодой маме нелегко найти время для отдыха, для восстановления сил. Попытайтесь найти себе помощника, возможно это будет бабушка или няня, которая возьмёт на себя часть забот с малышом. Не забывайте, не только вашему ребёнку, но и вам нужна ваша же собственная забота. Найдите время для покоя, прогулок на воздухе, постарайтесь не взваливать на себя слишком много забот, непосильная ноша только ухудшит ваше состояние. Также нерекомендованными являются тяжёлые физические нагрузки, которые вызывают дополнительный стресс в организме. Посоветуйтесь со специалистами по поводу специальных послеродовых упражнений, обычные занятия в тренажёрном зале могут только ухудшить ситуацию.

Многие женщины испытывают трудности сексуального характера.

Роды – это непростое испытание в физическом смысле, даже рожавших с помощью кесарева сечения. С медицинской точки зрения оптимальный срок, который нужен для восстановления женщины после родов – полтора месяца. И не нужно пугаться, если у вас нет былого влечения и желания, этот спад вполне обоснован на физиологическом уровне. Во-первых, у вас изменяется гормональный фон и женщина после родов становится более сосредоточенной на своём ребёнке, что вплоне естественно. А заботы о потомстве отодвигают на второй план сексуальное влечние, что иногда становится причиной волнений для мужчин. Иногда они могут проявлять вполне очевидную ревность к вашему общему чаду, воображая, что они перестали играть лидирующую роль в вашей жизни. Как и в большинстве случаев, здесь уместной будет беседа и полное доверие к вашему жизненному партнёру. Не бойтесь рассказать о своих чувствах, не бойтесь откровенности.

Появление нового члена семьи важно не только для вас, но и для вашего спутника, а откровенная беседа и взамопонимание помогут создать необходимую для гармоничного развития ребёнка атмосферу. Оградите себя от неприятных вам разговоров или шумных торжеств, материнство – это особый период, требующий покоя и умиротворения. Не зацикливайтесь на мучающих вас проблемах и неуверенности в собственной непривлекательноси. И главное, никогда не замыкайтесь в своих проблемах и не смущайтесь говорить о них с родными и близкими. Надеемся, что фраза: «Муж после рождения ребёнка сказал, что я непривлекательная», вас не коснется.

Источник: — http://www.allwomens.ru/10458-muzh-posle-rozhdeniya-rebenka-skazal-chto-ya-ne-privlekatelnaya.html


Who read in English


After all, a good set of brushes, even inexpensive means of force to work on your appeal. Pay attention to form brushes: you need several round - for soft lines, and one with angular cut - for the exact lines (eg, eyebrows and eyelids). Remember, the softer bristles, the thinner the layer will be deposited funds. Be sure to try a brush to touch - they should be pleasant and natural. Do not skimp on the applicator, and you'll notice raznitsu.Poslednie beauty trends slowly roamed the catwalk to the salon, from seeping into the street.

Vietnamese have long ceased to be a rubber footwear for the beach and feast for the eyes as bright colors, and interesting accessories. A Clog in the general comfort soles give more femininity and style. Popular cloth slippers, but only with original prints: skulls, playing cards, soccer balls, black and white cell (including, and soles), a fashion trend - sneakers. Moreover, some of them like shoes for Physical Education of the Soviet era: black with white noses.


Wer liest nach Deutsch

Dies kann teilweise durch die Tatsache erklart werden, dass viele Manner immer noch das Gefuhl der Wunsch, fur ihr Aussehen "unmannlich" Pflege, obwohl die Verwendung von Koln oder Rasierwasser. Die Frage ist, wie die passenden Geschmack zu finden. Es gibt nur einen Weg - zu versuchen und zu experimentieren! Parfum, Body Sprays, Aftershave, Deodorant, etc. - Heute ist der Markt formlich mit dem Parfum-und Kosmetikprodukten fur Manner im Uberfluss Fur alle die scheinbare Vielfalt sie haben eines gemeinsam - das Ziel. Alle von ihnen zu verschleiern unangenehmen Korpergeruch und ersetzen Sie es mit einem angenehmen Aroma.

Fur die Beseitigung der ahnlichen Varianten haben die Weltgesundheitsorganisation und der Internationale Ausschuss nach der Nutzung des Ultraschalls in der Medizin den folgenden Algorithmus vor sehr langer Zeit angeboten: wenn sich die Befunde USI von der Frist vom ersten Tag der Letzten monatlich trennen nicht mehr als werden anderthalb Wochen - angenommen, dass die Angabe USI diese Berechnung bestatigt haben. Wenn der Unterschied 2 Wochen und mehr bildet und ist die Frau dabei in der Frist der letzten Menstruation nicht uberzeugt, werden die vorhandenen Befunde auch die Frist der Schwangerschaft uber die Frist annuliert und ist das Datum der Geburt vermutet werden "nach USI ausgerechnet. CHOTU ist es endlich, der Algorithmus ist es schematitschen und die hohe Klasse der Bande-Apparaturen genug, sowohl die ausreichende Qualifikation als auch die Erfahrung echoskopista veranlassen zur Kurzung es polutoranedelnogo des Intervalls bis zur Woche, und in einige die Falle - und weniger, aber handelt es sich um die Leistung vom Kliniker und echoskopistom des einheitlichen Blickes fur die Zeit von der Schwangerschaft auf jeden Fall. Bei der Forschung meistens wird nur ein Umfang - koptschiko-temennoj (KTR) gemessen. Diese Entfernung von koptschika der Frucht bis zu am meisten otstojaschtschej die Punkte des Kopfes (grob sagend, - "die Gro?e sitzend). Weiter klart sich die Ubereinstimmung KTR mit dieser oder jener Frist mit Hilfe speziell nomogramm (der Tabellen), existierend im Ultraschallapparat oder auf dem Papier.

Опубликовано редакцией: http://nametle.com
Дата: 28 Июл 2017 | 0:08

Комментариев нет »
Все статьи рубрики:   Психология отношений »

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Муж после рождения ребенка сказал, что я не привлекательная"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля