Все о волосах > Красота > Макияж и косметика > Секреты ухода за зрелой кожей

Секреты ухода за зрелой кожей

Секреты ухода за зрелой кожей

Зрелость, как и все в мире, понятие относительное. Для плодов она означает золотую пору и лучший вкус, для возраста – мудрость и опыт… А вот для женской кожи, увы, медленное обновление, истончение, уязвимость, утрату упругости. Однако если принять меры, зрелость будет только радовать. Убедитесь, что вы все делаете правильно.

Прописная истина
Кожу необходимо дважды в день очищать. Вместо мыла и гелей, «вытягивающих» из кожи необходимые ей жир и влагу, используем очищающее молочко.

Верная тактика

• Наносить молочко нужно не на ватный диск, а непосредственно на кожу, втирая ее круговыми движениями. Снимать средство только влажным диском.

• Обратите внимание на очищающие средства, содержащие АНА-кислоты (гликолевую, яблочную, молочную или тартаровую кислоту). Благодаря отшелушивающему эффекту АНА-кислоты мягко удаляют «старый» слой кожи, который препятствует проникновению питательных веществ, тем самым стимулируя процессы регенерации клеток. А вот скрабов стоит избегать, «возрастную» кожу легко травмировать.

Прописная истина
Зрелую кожу нужно обильно снабжать питательными веществами. Они делают верхний слой эпидермиса гладким и упругим, увеличивают сопротивляемость кожи негативному влиянию окружающей среды. Идеальны восстанавливающие витаминизированные кремы, а именно – содержащие ретинол (витамин А), витамин Е, F, коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту.

Верная тактика

• Обратите внимание на косметику точечного действия, которая оказывает моментальный лифтинг-эффект, например, коллагеновый заполнитель морщин. Пусть они работают только несколько часов, но в нужный момент вы будете себя чувствовать на все 100%.

• Используйте курсами (по две недели с перерывом в месяц) высококонцентрированные биологически активные вещества (ампулы, сыворотки). Кстати, сок алоэ – прекрасная альтернатива подобным средствам. Он восстанавливает обмен веществ, стимулирует регенерацию клеток. Протирайте очищенную кожу утром и вечером кусочком листа алоэ, у которого с одной стороны снята кожица.

Прописная истина
Сметана, мед, фрукты и ягоды, нанесенные в качестве маски, прекрасно увлажняют, питают кожу, а также помогают справиться с возрастной пигментацией.

Верная тактика

• Маски оказывают существенную поддержку зрелой коже при условии, что используются регулярно — два, а лучше три раза в неделю.

• Обратите внимание на эфирные масла. Они способны глубоко проникать в кожу и оказывать омолаживающее действие. Лучше всего эфирные масла действуют в композиции из 3-5 масел, например, сандал, пачули, герань, лаванда, апельсин. Но учтите, что эфирные масла необходимо смешивать с базовыми. Для этого подойдет оливковое масло холодного отжима, а также любое другое жирное масло, например, авокадо, жожоба, ростков пшеницы. Добавлять эфирные масла в покупную косметику нельзя!

Прописная истина
Самомассаж и гимнастика для лица улучшают цвет кожи, подтягивают провисающие мышцы лица, убирают отечность.

Верная тактика

• Прибегать к массажу можно и в течение дня. Если, например, чувствуете, что у вас напряжен лоб, проведите пальцами по лбу, сознательно снимая напряжение.

• Не сжимайте плотно губы. Это – причина возникновения морщин и бороздок вокруг рта. Старайтесь держать губы расслабленными.

Прописная истина
Чтобы как можно дольше сохранить упругость кожи, необходимо пить воду.

Верная тактика

Дерматологи предостерегают: с возрастом чувство жажды ослабевает, но если организм постоянно недополучает жидкость извне, он опустошает запасы влаги внутри кожи, в тех тканях, которые определяют ее эластичность, упругость. Поэтому каждый день выпивайте 6-8 стаканов воды (кофе, чай, соки в расчет не берутся).

Прописная истина
Чтобы сохранить красоту кожи, необходимо правильно и полноценно питаться.

Верная тактика

• В вашем рационе ежедневно должны присутствовать полиненасыщенные омега-3 жирные кислоты, которые можно получить извне с рыбой, обитающей в холодных морях: скумбрией, лососем, сардинами и другой, а также качественными льняным маслом с овощными салатами.

• Принимайте адаптогены (женьшень, элеутерококк, китайский лимонник и другие). Помимо улучшения общего состояния здоровья, они замедляют процесс старения.

Прописная истина
Чем старше становится женщина, тем меньше нужно макияжа: уместнее гамма натуральных оттенков — бежево-розовых, карамельных, сдержанных персиковых и коралловых.

Верная тактика

• Вместо пудры, которая имеет коварное свойство забиваться в морщинки и прибавлять годы, подберите тональное средство. Идеально полупрозрачное, которое следует наносить не на все лицо, а точечно (носогубные складки, под нижнюю губу, под глаза) и тщательно растушевывать.

• Для яркого молодого взгляда тушь на ресницах обязательна. Помимо черной, добавьте в арсенал коричневую, цвета бордо или «баклажанного оттенка» – они делают взгляд мягче. Если предстоит вечерний выход, вполне допустимо добавить темных теней во внешний уголок глаза, тщательно растушевывая их, и использовать помаду с мягким блеском более насыщенного оттенка.

Источник: — http://www.myjane.ru/articles/text/?id=10313


Who read in English


In 1999, after the death of the famous vayatelnitsy mood, took the reins of power in the hands of her daughter - Camilla, who successfully continued the work of the mother. In the creation of amazing songs, more like a natural breeze, the aroma of meadows and breath of this very nature it helps her friend perfumer Isabelle Doyen.

Unfortunately, it is contraindicated for women with a high waistline, but great goes to the ladies with a long torso or normal, because if you have too long legs, these pants even more to lengthen, causing the upper torso seem disproportionately small. These pants can be worn with a cardigan with sleeves? from J Crew and a chain around his neck. This elegant ensemble - one of the best business suits, 2007. This is a great alternative to a jacket, dress in which any woman would be collected and business appearance.


Wer liest nach Deutsch

Was erklart die Tatsache, dass die dekorative Kosmetik von Shiseido wird immer popularer? Das Unternehmen wurde in Japan im Jahr 1872 gegrundet die wichtigsten japanischen Flotte Apotheker Arinobu Fukuhara im Ruhestand, die Beteiligung an einem Netz von Apotheken. Er betrat den Markt mit einem neuen Produkt - eine innovative Touch-Tone-Rahm Eudermine. Vor ihm auf dem japanischen Frauen bedecken das Gesicht ganz bleich Tunche auf der Basis von Blei, die sich langsam vergiftet und viel von der alten Haut.

Au?erdem ist die Periode der Schwangerschaft mit den psychologischen Stressen gesattigt, wenn sich bei der Frau die gewohnheitsma?ige Lebensweise andert: es sinkt die geschaftliche Aktivitat, alle Effekte werfen sich wynaschiwaniju des Kindes unter.

Опубликовано редакцией: http://nametle.com
Дата: 22 Окт 2015 | 14:43

Комментариев нет »
Все статьи рубрики:   Красота » Макияж и косметика »

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Секреты ухода за зрелой кожей"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля