Все о волосах > Красота > Макияж и косметика > Секреты ухода за зрелой кожей

Секреты ухода за зрелой кожей

Секреты ухода за зрелой кожей

Зрелость, как и все в мире, понятие относительное. Для плодов она означает золотую пору и лучший вкус, для возраста – мудрость и опыт… А вот для женской кожи, увы, медленное обновление, истончение, уязвимость, утрату упругости. Однако если принять меры, зрелость будет только радовать. Убедитесь, что вы все делаете правильно.

Прописная истина
Кожу необходимо дважды в день очищать. Вместо мыла и гелей, «вытягивающих» из кожи необходимые ей жир и влагу, используем очищающее молочко.

Верная тактика

• Наносить молочко нужно не на ватный диск, а непосредственно на кожу, втирая ее круговыми движениями. Снимать средство только влажным диском.

• Обратите внимание на очищающие средства, содержащие АНА-кислоты (гликолевую, яблочную, молочную или тартаровую кислоту). Благодаря отшелушивающему эффекту АНА-кислоты мягко удаляют «старый» слой кожи, который препятствует проникновению питательных веществ, тем самым стимулируя процессы регенерации клеток. А вот скрабов стоит избегать, «возрастную» кожу легко травмировать.

Прописная истина
Зрелую кожу нужно обильно снабжать питательными веществами. Они делают верхний слой эпидермиса гладким и упругим, увеличивают сопротивляемость кожи негативному влиянию окружающей среды. Идеальны восстанавливающие витаминизированные кремы, а именно – содержащие ретинол (витамин А), витамин Е, F, коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту.

Верная тактика

• Обратите внимание на косметику точечного действия, которая оказывает моментальный лифтинг-эффект, например, коллагеновый заполнитель морщин. Пусть они работают только несколько часов, но в нужный момент вы будете себя чувствовать на все 100%.

• Используйте курсами (по две недели с перерывом в месяц) высококонцентрированные биологически активные вещества (ампулы, сыворотки). Кстати, сок алоэ – прекрасная альтернатива подобным средствам. Он восстанавливает обмен веществ, стимулирует регенерацию клеток. Протирайте очищенную кожу утром и вечером кусочком листа алоэ, у которого с одной стороны снята кожица.

Прописная истина
Сметана, мед, фрукты и ягоды, нанесенные в качестве маски, прекрасно увлажняют, питают кожу, а также помогают справиться с возрастной пигментацией.

Верная тактика

• Маски оказывают существенную поддержку зрелой коже при условии, что используются регулярно — два, а лучше три раза в неделю.

• Обратите внимание на эфирные масла. Они способны глубоко проникать в кожу и оказывать омолаживающее действие. Лучше всего эфирные масла действуют в композиции из 3-5 масел, например, сандал, пачули, герань, лаванда, апельсин. Но учтите, что эфирные масла необходимо смешивать с базовыми. Для этого подойдет оливковое масло холодного отжима, а также любое другое жирное масло, например, авокадо, жожоба, ростков пшеницы. Добавлять эфирные масла в покупную косметику нельзя!

Прописная истина
Самомассаж и гимнастика для лица улучшают цвет кожи, подтягивают провисающие мышцы лица, убирают отечность.

Верная тактика

• Прибегать к массажу можно и в течение дня. Если, например, чувствуете, что у вас напряжен лоб, проведите пальцами по лбу, сознательно снимая напряжение.

• Не сжимайте плотно губы. Это – причина возникновения морщин и бороздок вокруг рта. Старайтесь держать губы расслабленными.

Прописная истина
Чтобы как можно дольше сохранить упругость кожи, необходимо пить воду.

Верная тактика

Дерматологи предостерегают: с возрастом чувство жажды ослабевает, но если организм постоянно недополучает жидкость извне, он опустошает запасы влаги внутри кожи, в тех тканях, которые определяют ее эластичность, упругость. Поэтому каждый день выпивайте 6-8 стаканов воды (кофе, чай, соки в расчет не берутся).

Прописная истина
Чтобы сохранить красоту кожи, необходимо правильно и полноценно питаться.

Верная тактика

• В вашем рационе ежедневно должны присутствовать полиненасыщенные омега-3 жирные кислоты, которые можно получить извне с рыбой, обитающей в холодных морях: скумбрией, лососем, сардинами и другой, а также качественными льняным маслом с овощными салатами.

• Принимайте адаптогены (женьшень, элеутерококк, китайский лимонник и другие). Помимо улучшения общего состояния здоровья, они замедляют процесс старения.

Прописная истина
Чем старше становится женщина, тем меньше нужно макияжа: уместнее гамма натуральных оттенков — бежево-розовых, карамельных, сдержанных персиковых и коралловых.

Верная тактика

• Вместо пудры, которая имеет коварное свойство забиваться в морщинки и прибавлять годы, подберите тональное средство. Идеально полупрозрачное, которое следует наносить не на все лицо, а точечно (носогубные складки, под нижнюю губу, под глаза) и тщательно растушевывать.

• Для яркого молодого взгляда тушь на ресницах обязательна. Помимо черной, добавьте в арсенал коричневую, цвета бордо или «баклажанного оттенка» – они делают взгляд мягче. Если предстоит вечерний выход, вполне допустимо добавить темных теней во внешний уголок глаза, тщательно растушевывая их, и использовать помаду с мягким блеском более насыщенного оттенка.

Источник: — http://www.myjane.ru/articles/text/?id=10313


Who read in English


Buy French perfume, or give preference to creation of Japanese perfumers - it's up to you. However, the short phrase "Made in France" is already a quality mark, which costs money. The best-known line of French perfumes are so expensive that their purchase may be considered as a real investment. However, the market can find a large quantity of fine perfumes, the purchase of which you will not ruin. Unlike perfume, cologne included in the composition alone basis, so the smell erode much faster. Women's colognes are sold in the form of sprays, but there are colognes in traditional bottles. Cologne should be used with caution, because you can accidentally put too much - sure, this situation is familiar to many women! Scent should be subtle and unobtrusive, it must be mixed with body odor, and combined with natural pheromones. When talking about the smell, the golden rule - less is better! "We all want to smell good. In this desire there is nothing shameful or abnormal, rather the opposite.

Say, for a monochromatic beige shirt, brown suit with a patterned suspenders, and a multi-color or monochrome prints matched braces. In the women's fashion braces whirlwind broke last year, but then they have won only podiums and stellar sky, when they were tirelessly Agyness Deyn, Keira Knightley, Kate Moss.


Wer liest nach Deutsch

Normalerweise ein ovales Gesicht ein wenig weiter in die Wange und das Kinn leicht nach verengt, sowie auf die Stirn. Aufgrund der Natur in das richtige Format solche Person muss nicht zusatzlich Umriss oder legen den Schwerpunkt. Experimentieren Sie mit etwas, auch mit den Modetrends in Make-up - so von der Natur geschenkt Einsatz eine Chance Advantage rundes Gesicht ist, dass sie langer dauern neigen behalt seine Form ist die gleiche wie in seiner Jugend. Rundes Gesicht - das ist eine kurze Kinn, breiter Stirn und hervorstehenden scheki.Ni ist kein Geheimnis, dass die Schwangerschaft deutlich verandert die Darstellung von Frauen, aber leider sind viele werdende Mutter so beschaftigt mit der bevorstehenden Geburt, die vollstandig uber Hautpflege und Haar vergessen. Da die hormonellen Veranderungen, die im Korper wahrend der Schwangerschaft auftreten, betreffen vor allem die Haut, sollte es eine kleine Anderung in die ublichen Make-up nach jedem Trimester der Schwangerschaft. Selbst die einfachsten Make-up sofort gute Laune und geben Zuversicht.

Au?er prowitamina Und, in den Mohren auch sind andere Vitamine anwesend: W 2, 6, Mit u.a. Dank diesem einzigartigen Bestand die Mohren - eines der besten tonisierenden, allgemein kraftigenden und Vitaminmittel. Sie ist fur die Frauen besonders nutzlich, da die motorische Funktion des Darmkanales verbessert, reinigt die Person, festigt das Haar.

Опубликовано редакцией: http://nametle.com
Дата: 22 Окт 2015 | 14:43

Комментариев нет »
Все статьи рубрики:   Красота » Макияж и косметика »

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Секреты ухода за зрелой кожей"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля