Все о волосах > Гинекология и беременность > Состав витаминных комплексов для беременных

Состав витаминных комплексов для беременных

Состав витаминных комплексов для беременныхВ организме женщины во время беременности особенно возрастает потребность в минеральных веществах и витаминах. Поэтому беременным назначают с профилактической целью специальные витаминно-минеральные комплексы. Но это не означает, что женщине больше не нужны обычные витамины, потому что нехватка тех или иных, нужных для женщины веществ есть практически во всех витаминно-минеральных комплексах. Давайте рассмотрим состав витаминных комплексов для беременных.

В каких веществах нуждается будущая мама на том или ином сроке беременности

Потребность женщины в витаминах и минералах не так высока в первые недели беременности. Она в основном нуждается в йоде и фолиевой кислоте. Поэтому в первый триместр беременности (до 12 недель) стараются не назначать каких-то специальных витаминных комплексов, лучше не принимать синтетических витаминов.

Фолиевая кислота защищает плод от врожденных дефектов развития, ее потребность можно покрывать, употребляя в пищу телячью печень, свеклу, кочанную и брюссельскую капусту, зеленые листовые овощи, бобовые, бананы. Йод участвует в образовании гормонов щитовидной железы, от них зависит развитие головного мозга плода, а также его интеллект в дальнейшие годы жизни. В первом триместре беременности потребность в йоде можно покрыть, употребляя в пищу йодированную соль и морепродукты.

Во втором триместре беременности резко увеличивается необходимость витаминов и минералов, восполнить ее только пищевыми продуктами становится уже трудно. На помощь приходят витаминно-минеральные комплексы. Их назначают на протяжении всей беременности, курсами с небольшими перерывами. Все витамины и минералы принимают участие в «строительстве» клеток плода, поддерживая в организме матери нормальный обмен веществ. Особенно полезны такие минералы, как фосфор (формирует зубы и костную ткань), железо (предупреждает появление анемии беременных), кальций (участвует в формировании тканей плода и во многих жизненно важных процессах), магний (поддерживает работу сердца, подавляет сокращение мышц матки, что предупреждает выкидыш).

Беременность в организме женщины может вызвать изменения работы почек и печени (в том числе нарушение выведения токсических веществ из организма), сердечно-сосудистой системы, различные эндокринные изменения, замедление или ускорение обменных процессов. В результате, при приеме ранее нормально переносимых некоторых лекарств может появиться непредвиденная реакция, возникает опасность лекарственной аллергии, а иногда даже полная непереносимость. В этом случае следует прекратить прием витаминов и за счет естественных продуктов питания восполнять нехватку витаминов и минералов.

Состав комплексов для будущих мам

Витаминно-минеральных комплексов для беременных выпускается много, однако они не равноценны, поэтому часто врач назначает комплексы индивидуально, учитывая состояние беременной женщины, ее личные потребности.

Характеристика самых известных витаминно-минеральных комплексов:

  • Элевит пронаталь — разработан специально для беременных женщин известной швейцарской фирмой Ф. Хоффманн-Ля Рош; содержит много фолиевой кислоты и магния, но не содержит йод;
  • Матерна — выпускается в двух формах; лекарственная форма содержит много витамина А, витаминов группы В, магния, из-за чего наблюдается повышение ферментов печени в биохимическом анализе крови и часто возникают аллергические реакции. Главным образом назначается при появлении признаков дефицита магния (поноса, спазмов и вздутия кишечника, нарушений сердечного ритма, тревоги, раздражительности, бессонницы, судорог, мышечной слабости, дрожания). Центрум матерна — биологически активная добавка к пище, принимать ее можно всем беременным женщинам;
  • Мультитабс перинатал — содержит достаточно фолиевой кислоты, йода и магния, но доза витамина А недостаточная. Подходит для здоровых беременных женщин, а при различных дефицитных состояниях обычно назначаются другие комплексы;
  • Алфавит «Мамино здоровье» — содержит много витамина С, йода, но мало магния и фолиевой кислоты; но как утверждают производители, в результате разделения компонентов (разделены они на три таблетки, которые учитывают совместимость отдельных компонентов) происходит лучшее их усвоение, они не подавляют деятельность друг друга, поэтому достаточны меньшие дозы;
  • Витрум пренатал (3 минеральных вещества — цинк, кальций, железо и 10 витаминов) и Витрум пренатал форте (10 минеральных веществ и 13 витаминов). В первом препарате отсутствуют магний и йод, необходимые беременной женщине, но вполне достаточно витаминов А, D, фолиевой кислоты, он укрепляет иммунную систему, снижает риск развития малокровия, врожденных пороков, недостатка кальция в организме матери. Во втором препарате имеются все необходимые компоненты, назначают его для профилактики токсикозов, плацентарной недостаточности и угрозы прерывания беременности, малокровия.

Помимо этих существует еще много различных витаминно-минеральных комплексов для будущих матерей, разобраться в которых поможет врач женской консультации.

Источник: — http://www.allwomens.ru/11677-sostav-vitaminnyh-kompleksov-dlya-beremennyh.html


Who read in English


However, the first collection Achille Maramoti released under the name Max Mara in 1951 was so successful that by 1958 the expansion has reached the industrial level, and today the company Max Mara is the third largest industrial production in Italy. Clean lines, simple cuts, reasonable prices and wearing comfort to make the brand Max Mara recognizable at first in Italy, then in Europe and beyond.


Wer liest nach Deutsch

Die Palette der Geruche ist sehr vielfaltig und zu befriedigen vermag den anspruchsvollsten Geschmack. Spirituosen erganzende Bild der modernen Stadt eine Frau, betonen ihre Unabhangigkeit und die Harmonie, die eine perfekte Harmonie aus Duft und haraktera.Bespechnost, Lebendigkeit, schafft Spannung und Helligkeit der Sinne - das Merkmal der modernen Fashionistas ist.

Wie schon gesagt wurde, werden die Vorbereitungskampfe von den krankhaften Empfindungen nicht begleitet oder ist ihre Kranklichkeit unbedeutend, aber kann man schon bei den Vorbereitungskampfen die Fertigkeiten der richtigen Atmung und der Schwachung gebrauchen.

Опубликовано редакцией: http://nametle.com
Дата: 24 Авг 2015 | 15:09

Комментариев нет »
Все статьи рубрики:   Гинекология и беременность »

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Состав витаминных комплексов для беременных"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля