Все о волосах > Гинекология и беременность > Состав витаминных комплексов для беременных

Состав витаминных комплексов для беременных

Состав витаминных комплексов для беременныхВ организме женщины во время беременности особенно возрастает потребность в минеральных веществах и витаминах. Поэтому беременным назначают с профилактической целью специальные витаминно-минеральные комплексы. Но это не означает, что женщине больше не нужны обычные витамины, потому что нехватка тех или иных, нужных для женщины веществ есть практически во всех витаминно-минеральных комплексах. Давайте рассмотрим состав витаминных комплексов для беременных.

В каких веществах нуждается будущая мама на том или ином сроке беременности

Потребность женщины в витаминах и минералах не так высока в первые недели беременности. Она в основном нуждается в йоде и фолиевой кислоте. Поэтому в первый триместр беременности (до 12 недель) стараются не назначать каких-то специальных витаминных комплексов, лучше не принимать синтетических витаминов.

Фолиевая кислота защищает плод от врожденных дефектов развития, ее потребность можно покрывать, употребляя в пищу телячью печень, свеклу, кочанную и брюссельскую капусту, зеленые листовые овощи, бобовые, бананы. Йод участвует в образовании гормонов щитовидной железы, от них зависит развитие головного мозга плода, а также его интеллект в дальнейшие годы жизни. В первом триместре беременности потребность в йоде можно покрыть, употребляя в пищу йодированную соль и морепродукты.

Во втором триместре беременности резко увеличивается необходимость витаминов и минералов, восполнить ее только пищевыми продуктами становится уже трудно. На помощь приходят витаминно-минеральные комплексы. Их назначают на протяжении всей беременности, курсами с небольшими перерывами. Все витамины и минералы принимают участие в «строительстве» клеток плода, поддерживая в организме матери нормальный обмен веществ. Особенно полезны такие минералы, как фосфор (формирует зубы и костную ткань), железо (предупреждает появление анемии беременных), кальций (участвует в формировании тканей плода и во многих жизненно важных процессах), магний (поддерживает работу сердца, подавляет сокращение мышц матки, что предупреждает выкидыш).

Беременность в организме женщины может вызвать изменения работы почек и печени (в том числе нарушение выведения токсических веществ из организма), сердечно-сосудистой системы, различные эндокринные изменения, замедление или ускорение обменных процессов. В результате, при приеме ранее нормально переносимых некоторых лекарств может появиться непредвиденная реакция, возникает опасность лекарственной аллергии, а иногда даже полная непереносимость. В этом случае следует прекратить прием витаминов и за счет естественных продуктов питания восполнять нехватку витаминов и минералов.

Состав комплексов для будущих мам

Витаминно-минеральных комплексов для беременных выпускается много, однако они не равноценны, поэтому часто врач назначает комплексы индивидуально, учитывая состояние беременной женщины, ее личные потребности.

Характеристика самых известных витаминно-минеральных комплексов:

  • Элевит пронаталь — разработан специально для беременных женщин известной швейцарской фирмой Ф. Хоффманн-Ля Рош; содержит много фолиевой кислоты и магния, но не содержит йод;
  • Матерна — выпускается в двух формах; лекарственная форма содержит много витамина А, витаминов группы В, магния, из-за чего наблюдается повышение ферментов печени в биохимическом анализе крови и часто возникают аллергические реакции. Главным образом назначается при появлении признаков дефицита магния (поноса, спазмов и вздутия кишечника, нарушений сердечного ритма, тревоги, раздражительности, бессонницы, судорог, мышечной слабости, дрожания). Центрум матерна — биологически активная добавка к пище, принимать ее можно всем беременным женщинам;
  • Мультитабс перинатал — содержит достаточно фолиевой кислоты, йода и магния, но доза витамина А недостаточная. Подходит для здоровых беременных женщин, а при различных дефицитных состояниях обычно назначаются другие комплексы;
  • Алфавит «Мамино здоровье» — содержит много витамина С, йода, но мало магния и фолиевой кислоты; но как утверждают производители, в результате разделения компонентов (разделены они на три таблетки, которые учитывают совместимость отдельных компонентов) происходит лучшее их усвоение, они не подавляют деятельность друг друга, поэтому достаточны меньшие дозы;
  • Витрум пренатал (3 минеральных вещества — цинк, кальций, железо и 10 витаминов) и Витрум пренатал форте (10 минеральных веществ и 13 витаминов). В первом препарате отсутствуют магний и йод, необходимые беременной женщине, но вполне достаточно витаминов А, D, фолиевой кислоты, он укрепляет иммунную систему, снижает риск развития малокровия, врожденных пороков, недостатка кальция в организме матери. Во втором препарате имеются все необходимые компоненты, назначают его для профилактики токсикозов, плацентарной недостаточности и угрозы прерывания беременности, малокровия.

Помимо этих существует еще много различных витаминно-минеральных комплексов для будущих матерей, разобраться в которых поможет врач женской консультации.

Источник: — http://www.allwomens.ru/11677-sostav-vitaminnyh-kompleksov-dlya-beremennyh.html


Who read in English


In the XXI Century Corporation manufactures a huge range of Chanel makeup: mascara, lipstick, glosses, pencils, blush, powder, varnishes, and more. All products are "dressed" in an attention to detail a stylish package, but rather as a commodity and can not speak. That specialists Chanel were first used in cosmetic light-reflecting pigments that can not simply give a person the tone (ie, paint it), then adjust the color of the particles and their intensity. This creates the effect of "natural glow" when the skin has a natural color, varying according to the consecration, and the base as it adapts to the skin tone. Base under makeup, rouge and lipstick get on the forums about women's cosmetics, the highest of quality assessment. Needless to say, they have great pleasure to enjoy the stars as the Russian and world cinema (Catherine Deneuve, Keira Knightley, Audrey Tautou, Amalia Mordvinova).

For example, you can wear bulky parks or coat size XXL, but then you have to wear them with skinny leggings. And if you chose slacks as suggested by Marc by Marc Jacobs, then the above will suit short Tweed jacket fitted silhouette, which can be created with a wide belt. Do not forget the cape, which becomes relevant article of clothing for the winter season.


Wer liest nach Deutsch

Coverage bekommt genau, erfordert nicht eine Basis und vor allem - tarnt Rotungen, Pickel und sichtbaren Kapillaren, wodurch die Haut naturlich strahlend, ohne dass dies negative Auswirkungen, nicht die Poren zu verstopfen, wodurch sich das Problem. Zeichnen mit dem Pinsel - einer der wichtigsten Faktoren, die die naturliche Wirkung und gesund aussehende Haut zu garantieren. Sanfte naturliche Pinselhaare nicht als Schwamm reizen und noch mehr - eine harte synthetische Pinsel. Gro?e Hersteller sind dabei den Pinsel dick und kurz, um die Anwendung der pulvrige Substanz zu erleichtern, aber manchmal eine Burste muss separat erworben werden. Mineral-Pulver wird in Form von knackig und kompakt, wodurch es ideal fur die Durchfuhrung in einer Handtasche. Wenn Sie ein mineralisches Pulver sollte die Aufmerksamkeit auf Marken-Apotheke bezahlen, Berufs-und Elite.

Au?erdem ist die Periode der Schwangerschaft mit den psychologischen Stressen gesattigt, wenn sich bei der Frau die gewohnheitsma?ige Lebensweise andert: es sinkt die geschaftliche Aktivitat, alle Effekte werfen sich wynaschiwaniju des Kindes unter.

Опубликовано редакцией: http://nametle.com
Дата: 24 Авг 2015 | 15:09

Комментариев нет »
Все статьи рубрики:   Гинекология и беременность »

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Состав витаминных комплексов для беременных"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля