Все о волосах > Питание > Вред и польза сала свиного

Вред и польза сала свиного

Вред и польза сала свиного Свиное сало считается специфическим продуктом питания. Понимание этого столь ценного продукта пришло людям с тех времён, когда были придуманы способы хранения мяса. Сало употребляется в пищу в различных видах: копчёным, жареным, соленым, варёным. Обращаясь к истории, сало обрело наибольшую популярность во времена, когда кочевники, не употреблявшие свинину, совершали набеги на Русь. Они уводили весь скот за исключением свиней. Вот тогда и научились впрок заготавливать свиное сало.

Польза сала.

Вопрос, каковы вред и польза сала свиного, требует серьёзного рассмотрения. Полезность сала определяют биологически активные вещества, сохранённые в подкожном слое свиного жира. В нём содержится каротин, витамины А, D, E, а также арахидоновая кислота, необходимая для нормальной работы сердечных тканей, мозга и почек, являющаяся важной полинасыщенной жирной кислотой.

Исследования показывают, что свиное сало обладает антираковыми свойствами, отлично очищает от вредного холестерина кровеносные сосуды. Традицию соления сала с чесноком можно объяснить именно тем, что чеснок вхож в состав многих препаратов, которые предназначены для очищения сосудов. Свиное сало, включённое в рацион, способствует выведению токсинов и шлаков.

Стоит заметить, что сало является самой подходящей закуской под водочку. Оно предотвращает скорое сильное опьянение. Также хорошо свиное сало сочетается и с сухим красным вином.

Рассуждая о пользе и вреде сала, стоит учитывать противоречия противников и сторонников данного продукта, выбрав при этом «золотую середину».

Вред сала.

Существуют мнения, что от сала толстеют, и отчасти это мнение верно. Но, не стоит забывать, что набрать вес можно от любого продукта, даже самого диетического. Дело в количестве потребляемой пищи. Это относится и к салу — его нужно есть маленькими порциями, чтобы не поправиться.

Кроме того, многие считают, что сало относится к числу чрезвычайно тяжёлых продуктов для желудка человека. Но, ценный жир свиного сала плавится при температуре человеческого тела, поэтому здоровый желудок хорошо усваивает этот продукт. Однако, людям, имеющим проблемы с желудком и кишечником, следует ограничить его употребление.

Нередко можно услышать о том, что сало представляет собой сплошной вредный холестерин. Холестерин в данном продукте, конечно, имеется, но в значительно меньшем количестве, чем, например, в сливочном масле. То количество, которое содержится в сале, не может вызвать появление атеросклероза. Благодаря очищению сосудистых отложений жирными кислотами, о чем уже говорилось выше, сало, напротив, способствует предотвращению накоплений холестериновых образований.

Также, по мнению большинства, очень вредно потребление сала в жареном виде. Известно, что любой жареный продукт вреден. Но, если подогревать сало, не пережаривая его, оно гораздо лучше будет усваиваться организмом.

Нельзя обойти вниманием ещё один факт – мнение о неправильном сочетании хлеба и сала. Но, это мнение ошибочно. Организмом идеально усваивается комбинация сала и хлеба грубого помола. Если же вы отдаёте предпочтение употреблению с салом булочки, то это явный предвестник лишних килограмм.

Необходимо учитывать, что особенно вредны копчёности. Сочетание сала и мяса (шейка, бекон, карбонат), так любимое многими, также не имеет особой пользы. Обращайте внимание на наличие шкурки на сале.

Калорийность сала на сто граммов продукта — восемьсот килокалорий. Будете вы употреблять сало или нет, зависит от индивидуальных пристрастий каждого. Правильно взвесив все «за» и «против», вы сможете самостоятельно решить, полезно для вас сало или нет.

Источник: — http://www.allwomens.ru/13610-vred-i-polza-sala-svinogo.html


Who read in English


Creamy shade, which differ from the more dense liquid and oily texture, you need dry skin because they contain useful components. Shadow pencil serve as a liner, but can also shade on the eyelids, crossing only the eye contour. Typically, dry shade designed to create a rich-colored makeup, whereas liquid texture and mousse are needed to identify barely ever color or give siyanie.Makiyazh eye should be after the ready tone. Eyelids should be pre-processed to make up a well-behaved, the shadows are not pushed, does not absorb and not be erased. In addition to improvements to the purely physical side, it is important to pay attention to the cosmetic aspect.

This is a real fashion investment, which has all the qualities that make her possessor feminine, elegant, emphasizing its excellent taste. A woman who at least once to try on a coat of pure cashmere, will not want to change it to any other. And such a luxury, of course, needs special attention when noshenii.Kashemirovym coat may be called as a piece of pure cashmere, and with the addition of other materials such as viscose, polyester and other types of wool.


Wer liest nach Deutsch

Oft Mascara Formel enthalt Conditioner und Vitamine, die die Wimpern schutzen, sowie Proteine ??und Wachse, die Erhaltung der Gesundheit des Haares. Versuchen Sie, eine zarte Farbe, die diese Komponenten wahlen - Hypoallergen, nicht aromatisiert Tinte ohne volokon.Tsena - ein wichtiger Faktor fur jede Frau. Aber nicht auf billige Tinte, vorausgesetzt, dass Sie auf Qualitat verzichten mussen eilen. Es ist am besten mit Freunden, was sie nutzen Tinte, und dass sie sich beraten zu fragen. Vielleicht fanden sie einen Mittelweg zwischen Preis und Qualitat. Auch nicht kaufen teure Tinte, da der Preis keine Garantie fur gute kachestvo.Sovremennye Kinder, vor allem Jugendliche im Alter von 10 bis 13 Jahren, haufig Kosmetika.

Fur die Entwicklung der Allergie sind die speziellen sogenannten Mastzellen verantwortlich, die beim Treffen mit "dem bekannten" Allergen das Besondere auslosen es ist der Aktionsstoff - das Histamin biologisch, und schon ruft er, seinerseits die au?erst unangenehmen Veranderungen im Organismus, vereinigt vom Titel "die Allergie herbei".

Опубликовано редакцией: http://nametle.com
Дата: 21 Авг 2015 | 0:30

Комментариев нет »
Все статьи рубрики:   Питание »

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Вред и польза сала свиного"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля